.
Els psicolegs de Barcelona Psicologo .net definim la por com una resposta sensible
davant de situacions inesperades. És una reacció natural
que compartim amb els animals. La por posa en
funcionament els mecanismes d’alerta, funcionat així com
una resposta adaptativa davant d’una situació perillosa.
Però en algunes situacions la por s’escapa del
control i afecta directament la qualitat de vida de qui
la pateix. En aquest punt ens trobarem davant del que
es denomina por patològic i que la seva màxima expressió
es la del sentiment de terror davant de la presencia
d’un objecte o una situació en particular. A aquest
tipus de trastorn se li denomina fòbia.
Els psicolegs de Barcelona Psicologo .net considerem que
les
fòbies són un tipus de trastorn d’ansietat.
Es presenten com una por desmesurada davant la possible
presencia d’un objecte o situació. Es desencadena una
reacció d’angoixa i por que qui la pateix entén que és
exagerada, però que al mateix temps no pot controlar.
El que caracteritza a la fòbia són les accions
evitatives que realitza el subjecte per impedir trobar-se
amb aquella situació o objecte que desencadenen els
símptomes fòbics.
 Tractament
Les teràpies psicològiques que exercim els psicolegs de
Barcelona Psicologo .net i que són beneficioses
per qui pateix fòbia, s'anomenen: la tècnica
de “immersió” o les teràpies graduades d’exposició,
entre les que es troba la Dessensibilització
Sistemàtica (DS). Totes aquestes tècniques es troben
dins del marc de la teràpia cognitiu-conductual
(TCC). En alguns casos, també poden ser d’ajut els
medicaments ansiolítics. La majoria dels subjectes que
pateixen fòbies entenen que estan patint una por irracional
o desproporcionada, encara que aquest reconeixement no
impedeix que segueixin manifestant aquesta intensa
reacció emocional davant del estímul fòbic.
Mitjançant l'exposició graduada i la TCC,
els
psicolegs de Barcelona Psicologo .net
treballem
amb la finalitat de dessensibilitzar i de
canviar els patrons de pensament que estan contribuint a
la seva por.
Fòbia
social
Resum de les
característiques i dels criteris diagnòstics dels
principals trastorns d'ansietat.
Exemples
de famosos amb trastorns d'ansietat.
Per llegir més sobre aquest tema,
has de fer click en "Saps què...?"
i veure el contingut de la carpeta "TRASTORNOS DE ANSIEDAD".
Home
|
