Los psicólogos de Barcelona Psicologo .net definimos el miedo como una respuesta sensible ante situaciones inesperadas. Es una reacción natural que compartimos con los animales. El miedo pone en funcionamiento los mecanismos de alerta. Funciona como una respuesta adaptativa ante una situación peligrosa. Pero en algunos casos el miedo se escapa del control y afecta directamente la calidad de vida de quienes lo padecen. En este punto nos encontramos frente a lo que se denomina miedo patológico y cuya máxima expresión es el sentimiento de terror ante la presencia de un objeto o una situación en particular. A este tipo de trastorno se lo denomina fobia.  

 

Los psicólogos de Barcelona Psicologo .net comprobamos que las fobias se presentan como un miedo desmedido ante la posible presencia de un objeto o situación que desencadena una reacción de angustia y temor. Quien la padece entiende que esta reacción es exagerada, pero que al mismo tiempo no la puede controlar. Lo que caracteriza a la fobia son las acciones evitativas que realiza el sujeto para impedir el encuentro con aquella situación u objeto que desencadenan los síntomas fóbicos.

 

 

 

 TRATAMIENTO  

 

Los psicólogos de Barcelona Psicologo .net aplicamos para las fobias las técnicas de la Terapia Breve Estratégica porque son más rápidas y eficaces que las antiguas Terapias Graduadas de Exposición y la Desensibilización Sistemática (DS).

 

 

 

 

 

 

 

La mayoría de sujetos que padecen fobias entienden que están sufriendo de un miedo irracional y desproporcionado, aunque esta concienciación no impide que sigan manifestando esa intensa reacción emocional ante el estímulo fóbico.

 

 

 

 

Fobia social

 

 

Resumen de las características y de los criterios diagnósticos de los principales trastornos de ansiedad/fobias.